Beheers uw gewicht zonder het "jojo" effect

Een doel dat vaak onbereikbaar lijkt. Naast het controleren van de hoeveelheid en de kwaliteit van het voedsel dat we eten, het veranderen van dieet en sporten, kunnen we hulpmiddelen gebruiken die het leven gemakkelijker maken en ons de ondersteuning bieden die we nodig hebben om deze wijzigingen soepel voor te bereiden en achteraf te handhaven.